źródło witaminy A, C, E oraz witamin z grupy B, potasu, fosforu, żelaza i wapnia. Chili pobudza układ krążenia, obniża poziom „złego” cholesterolu, a także wzmacnia odporność organizmu. Przyspiesza spalanie kalorii, hamuje apetyt, pomaga zapobiegać wrzodom oraz rakowi żołądka. Ze względu na zawartość kapsaicyny wykazuje właściwości przeciwnowotworowe, czyli pomaga zwalczać komórki rakowe. Chili spowalnia namnażanie się bakterii chorobotwórczych, dlatego też jest uznawane jako doskonały, naturalny antybiotyk na infekcje. Ma właściwości oczyszczające oraz wspomaga odbudowę tkanek organizmu.
