Zawiało, zmroziło i wszędzie jest biało – o to [chyba] chodziło.
A czy pamiętacie jeszcze jak wygląda lato? Tęsknicie..? My bardzo. Odkopaliśmy z głębokiej pamięci sielski obrazek słońca, błękitnego nieba, białych cumulusów i beztroskich świerszczy cykających sobie w trawce o kolorze ‘getgreen’. Mmm… 🙂
Wracamy do rzeczywistości, ale i sięgamy po słońce! Albowiem to słonecznik będzie przez najbliższy tydzień grał pierwsze skrzypce w naszym nowym Smoothie Tygodnia, w specjalnej postaci – bez łusek, z wesołą kompanią słodkich i zdrowych owoców, kojarzących się z latem i ciepłem.
Czyli w blenderze zatańczą (na jedną szklankę):
– słonecznik łuskany 1 łyżka
– mięta 2-3 małe listki (nie za dużo, by nie zdominowała smaku)
– poziomki 2 czubate łyżki
– agrest 4-5 sztuk
– truskawki 2 łyżki
– jabłko połówka (z gniazdem nasiennym!)
– miód 1 łyżka
– sok jabłkowy pół szklanki
Życzymy smacznych wspominek
